Es tiempo de visualizar el verano, de preparar el plan para hacer desaparecer la barriga invernal y de reunir la energía suficiente para que ese plan no solo se quede en el papel, sino que se convierta en acción.

Motivación es la palabra clave, pero a veces es difícil encontrarla. Aquí es cuando se abre el cielo y aparece una musa al rescate: la modelo sueca Anna Nyström, experta en fitness, y quien comparte sus consejos de vida sana en su cuenta Instagram.

La advertencia: es sumamente adictivo. Aquí una muestra:

Una foto publicada por Anna Nyström (@annanystrom) el

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Let’s do this #ohs

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